ORTOPEDİK REHABİLİTASYON

Ortopedik rehabilitasyon, kas-iskelet sistemine ait yaralanmalar, ameliyatlar, kırıklar, bağ ve kas yırtıkları gibi durumlar sonrasında ortaya çıkan hareket kısıtlılığı, ağrı ve fonksiyon kaybını iyileştirmeyi amaçlayan profesyonel bir tedavi sürecidir.

Bu süreçte hedefimiz; hastanın günlük yaşamına güvenli, ağrısız ve fonksiyonel şekilde dönebilmesini sağlamaktır. Tedavi programları alanında uzman fizyoterapistler tarafından kişiye özel olarak planlanır.

Hangi Durumlarda Ortopedik Rehabilitasyon Uygulanır?

  • Menisküs, çapraz bağ (ACL/PCL) yaralanmaları
  • Omuz tendon problemleri (rotator cuff, sıkışma sendromu vb.)
  • Bel ve boyun ağrıları
  • Kırık sonrası eklem sertliği ve kas güçsüzlüğü
  • Protez (kalça – diz) operasyonları sonrası rehabilitasyon
  • Kas, tendon ve bağ yırtıkları
  • Donuk omuz
  • Topuk dikeni – plantar fasciit
  • Ortopedik cerrahi sonrası fonksiyon kayıpları

Tedavi Yöntemlerimiz

  • Manuel Terapi

    Kas gerginliğini azaltır, eklem hareket açıklığını artırır ve ağrıyı hafifletir.

  • Ortopedik Egzersiz Programları

    Güçlendirme, esneklik, denge ve fonksiyonel hareket çalışmaları bilimsel protokollere göre planlanır.

  • Yumuşak Doku Mobilizasyonu

    Kas, fasya ve tendon dokularının iyileşmesini destekler.

  • Mobilizasyon ve Manipülasyon Teknikleri

    Eklem hareketini düzenleyerek fonksiyonel kazanım sağlar.

  • Denge ve Propriyosepsiyon Çalışmaları

    Sporcular ve operasyon sonrası hastalarda güvenli dönüşü hızlandırır.

  • Yürüme ve Fonksiyonel Eğitim

    Günlük yaşam aktivitelerine dönüş için hazırlanmış özel programlardır.

Tedavi Süreci Nasıl İşler?

1

Kapsamlı Değerlendirme

Kas kuvveti, eklem hareketliliği, denge, yürüyüş, postür ve ağrı değerlendirilir.

2

Kişiye Özel Tedavi Planı

Hastanın yaşına, fiziksel düzeyine, ameliyat/yaralanma durumuna göre özel bir program hazırlanır.

3

Düzenli Takip ve İlerleme Analizi

Tedavinin her aşaması takip edilir, ihtiyaçlar doğrultusunda program güncellenir.

4

Ev Egzersiz Programı

Klinik seanslarının etkisini güçlendiren basit ve etkili egzersizler verilir.

Ortopedik Rehabilitasyonun Amaçları

  • Ağrıyı azaltmak
  • Eklem hareket açıklığını artırmak
  • Kas gücünü ve dayanıklılığını geliştirmek
  • Spor ve günlük yaşama hızlı ve güvenli dönüş sağlamak
  • Denge ve koordinasyonu iyileştirmek
  • Cerrahi sonrası oluşan fonksiyon kayıplarını gidermek
  • Yaşam kalitesini artırmak

Sık Sorulan Sorular (SSS)